冬季三大脑血管疾病“杀手”

人类健康第一杀手——脑卒中

中老年人健康杀手——脑血栓

最快杀手——脑出血

冬季气温低,室内外温差大,导致血液黏度高、血管变窄、血管收缩,继而血压升高,导致多种脑血管疾病暴发,不仅发病突然,而且致残、致死性极高,冬季脑血管疾病预防不容忽视!今天跟着小编了解下最快杀手——“脑出血”。

最快杀手——脑出血

脑溢血又称脑出血(cerebral hemorrhage),是指非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血,占全部脑卒中的20%~30%,急性期病死率为30%~40%。它起病急骤、病情凶险、死亡率非常高,是急性脑血管病中最严重的一种,为目前中老年人致死性疾病之—。

 

形成原因


 

 

症状表现


 

 

早期信号


 

 

预防措施

1.稳血压。一经确诊高血压必须坚持服药治疗,以降低及稳定血压。

2.调情绪。保持乐观情绪,避免过于激动,减少烦恼,悲喜勿过。

3.戒烟酒。酒和烟都能使血管收缩、心率加快、血压上升、加速动脉硬化。

4.择饮食。老年人饮食要注意低脂、低盐、低糖,少吃动物的脑、内脏,多吃蔬菜、水果、豆制品,配适量瘦肉、鱼、蛋等。

5.避劳累。老年人不要过于劳累,因为超负荷工作可诱发脑出血。

6.防便秘。大便燥结时排便必须用力,这不但会使腹压升高,血压和颅内压也同时上升,极易使老年人脆弱的血管破裂而引发脑溢血。

7.不蹲便。老年人蹲便时,下肢血管会发生严重屈曲,再加上屏气排便,腹内压力增高,可使血压升高,可能发生脑血管意外。

8.防跌倒。老年人多有不同程度的脑动脉硬化,血管比较脆弱,跌倒时(尤其头部着地者)很容易发生颅内血管破裂。

9.饮足水。老年人应保证体内有充足的水分,使血液稀释,保持血容量,平时要养成多饮水的习惯。

10.适寒冷。冬天是好发季节,老年人可根据自己的健康状况进行一些适宜的体育锻炼,如散步、做广播操等,促进血液循环。

11.重先兆。如无诱因的剧烈头痛、头晕、晕厥,或突感肢体麻木、乏力或一时性失视、语言交流困难等先兆,应及时去医院检查治疗。


急救方法:

1.突发脑出血,家属情绪难免紧张,但一定要控制情绪 ,马上拨打120,切勿为了弄醒病人而大声叫喊或者猛烈摇动昏迷者,否则只会使病情迅速恶化。

2.将病人平卧于床,保持安静,避免情绪激动和血压升高。严密观察体温,脉搏,呼吸和血压等生命体征,注意瞳孔变化和意识改变。

3.保持呼吸道通畅:由于脑出血颅内压升高,患者极易发生喷射性呕吐,可能导致呕吐物阻塞气道窒息而死,所以迅速解开患者领口纽扣、领带、裤带、胸罩、卸除假牙,清除鼻、口腔内分泌物和呕吐物,以防反流入气管,引起窒息或吸入性肺炎。昏迷患者,要防止舌后坠,可将头转向侧位,以利口腔分泌物外流,必要时吸痰或切开气管,在保持呼吸道通畅的条件下间歇给氧。

4.可用冰袋或冷毛巾敷在病人前额,降低局部温度有收缩血管的功能,有助于止血和降低脑压。

5.在专业救护人员的陪同下,及时送往医院就医。

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