今年5月17日是第19个世界高血压日，主题为“精准测量，有效控制，健康长寿”。 高血压与脑健康 高血压是脑卒中的重要诱因，脑卒中又称为“中风”，是危害我国中老年人健康的“头号杀手”。 是指由于脑部的局部血液循环障碍所引起的神经功能缺损综合征，临床上主要分为缺血性卒中和出血性卒中两大类。 1 缺血性脑卒中：包括短暂性脑缺血发作和脑梗死。 2 出血性脑卒中：包括脑出血和蛛网膜下腔出血。 脑卒中通常发病急，具有发病率高、致死率高、致残率高、复发率高的特点，一旦发生，七八成的患者都会留下不同程度的残疾。 脑出血是高血压最为凶险的并发症，是高血压致死、致残的主要原因。一般来说，缺血性脑卒中的“黄金抢救期”是4.5个小时以内，而脑出血的这个时间只有1-2个小时。因此，家里有重度高血压人群的朋友，一定要掌握卒中的发病先兆和卒中时的急救方法。 华安脑科医院常务副院长、神经内科主任医师高宗良教授在这里教大家一个“120”口诀，就能快速识别。 1 看一张脸 观察脸部的变化是否出现口角歪斜伸舌偏斜等症状。 2 查两只胳膊 双手平举,检查两只手臂是否有单侧无力的现象。 0 聆听声音 观察有无口齿不清表述困难的现象。 另外，中风前也会有人会出现剧烈头痛、恶心呕吐等情况，也需要注意。出现这些症状以后，不要犹豫，第一时间拨打120，力争在”黄金窗口期“内完成治疗”。 等待120来的过程中，一定不要惊慌失措，注意让病人平躺（不需垫枕头），松开衣领，保持呼吸畅通，把头偏向一侧，防止呕吐物或者痰液引起窒息。 禁止随意挪动患者、禁止摇晃患者、禁止自行喂水和喂药、禁止掐人中。 最后，高宗良教授提示到：头颅CT快捷、方便、无创，对新发出血敏感性高，是诊断脑出血的首选检查方法，也是排除脑出血、预判脑梗死的重要检查方法。因此上车后不要执着于医院名气而舍近求远，优先选择有5G移动卒中单元车的医院。 5G移动卒中单元车上装有头颅CT设备及相关检测仪器，而且可以第一时间通过5G网络对医院卒中中心，实现上车即入院，可以为卒中患者争取更多抢救时间。
